该临床试验于 2019 年开始，由哈佛医学院附属教学机构布莱根妇女医院的睡眠和昼夜节律障碍部门进行，参与者包括大学生。研究结果清楚地表明了改进程序学习的有效性。
暴露于传统照明或 SunLike 照明的认知表现的比较
Shadab Rahman 博士 MPH 是布里格姆妇女医院睡眠和昼夜节律障碍部门的研究员，也是哈佛医学院的医学助理教授，与 Leilah Grant 博士、Melissa St. Hilaire 博士、Steven Lockley 一起领导了这项研究、博士和布里格姆的其他研究人员。Rahman 博士说：“即使色温和亮度相同，具有不同光谱的光可能会以不同的方式影响对光照的非视觉反应，包括昼夜节律和认知的反应。在这个实验中，我们发现与传统 LED 光谱照明相比，在类似日光的光谱照明下，年轻人的工作记忆、认知处理速度、程序学习和测试准确性都有所提高。
研究中使用的类日光光谱照明由SunLike 制造商提供。SunLike 是一种光学半导体技术，可再现自然日光光谱曲线，即红、橙、黄、绿、蓝、紫各波长的光强。这种全新概念的 LED 光源体现了几乎与自然光相同的特性，并相应地针对人类 24 小时的昼夜节律进行了优化。
关于光与人体生物功能之间关系的研究活动有所增加，包括最近由 Christian Cajochen 教授进行的一项科学研究，重点是光谱对睡眠质量、视觉舒适度、幸福感和白天警觉性的影响和他在瑞士巴塞尔大学的团队，题为：“日光 LED 对视觉舒适度、褪黑激素、情绪、清醒表现和睡眠的影响”，于 2019 年 3 月 24 日发表在 《照明与研究技术杂志》上。此外2018 年 7 月在首尔国立大学医学院进行的一项实验表明，使用SunLike LED 照明后，活力和警觉性增加。
相同形状和颜色照明条件下的光谱比较
